Thời tiết giao mùa là điều kiện thuận lợi để các bệnh đường hô hấp, đặc biệt là cúm mùa, dễ lây lan trong trường học. Để bảo vệ sức khỏe bản thân, gia đình và cộng đồng, Trường THCS Nam Đồng khuyến cáo cán bộ, giáo viên và học sinh chủ động thực hiện tốt các biện pháp phòng bệnh:
- Đeo khẩu trang khi cần thiết, nhất là khi có biểu hiện ho, hắt hơi, sổ mũi.
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn.
- Che miệng, mũi khi ho, hắt hơi.
- Giữ vệ sinh lớp học, nhà ở sạch sẽ, thông thoáng.
- Ăn uống đủ chất, tăng cường rau xanh, trái cây.
- Ngủ đủ giấc, tập luyện thể dục thường xuyên để nâng cao sức đề kháng.
- Khi có biểu hiện sốt, ho, đau họng, mệt mỏi kéo dài, cần báo cho gia đình, giáo viên và đến cơ sở y tế để được tư vấn, khám kịp thời.
Mỗi học sinh hãy là một tuyên truyền viên nhỏ tuổi, cùng nhắc nhở bạn bè và người thân thực hiện tốt các biện pháp phòng bệnh nhé!
PHÒNG CÚM MÙA HÔM NAY – BẢO VỆ SỨC KHỎE NGÀY MAI!
Tiếng Việt
English
中文
Français
日本語
한국어
Español
Русский
Deutsch
ไทย
ລາວ
हिन्दी
Português